یزد-شهرک صنعتی بلوار ابریشم 983537272782+

آدرس

یزد-شهرک صنعتی بلوار ابریشم

تلفن

983537272782+

Сушка – один из способов длительного хранения пищевых продуктов, особенно фруктов.

Различные фрукты можно сушить в сушилках для фруктов или на солнце. Во время этого процесса вся вода во фруктах теряется, а плотные и энергетические вещества остаются.

Сушеные фрукты имеют более длительный срок хранения, чем свежие, и являются хорошей заменой фруктов в межсезонье.

Один из лучших и безопасных способов купить сухофрукты во время вспышки коронавируса – это делать заказы в интернет-магазинах и на продуктовых онлайн-рынках.

Делая покупки лично в этих магазинах, вы не только экономите время и сохраняете свое здоровье, но и можете покупать товары лучшего качества по более разумным ценам и получать их в гигиенической дверной упаковке.

Условия хранения сухих фруктов

Орехи обладают высокой скоростью и способностью впитывать влагу из окружающей среды и могут подвергаться нападению насекомых или плесени. Для хранения сухофруктов можно использовать гигиеническую стеклянную и пластиковую тару. Эти продукты следует хранить в сухом прохладном месте вдали от влаги и тепла.


Свойства сухофруктов и их влияние на здоровье организма

Эта еда по калорийности не отличается от свежих фруктов, но вкуснее. Желудок может поглощать его больше, поэтому в организм поступает больше энергии, питательных веществ и сахара.

С точки зрения питательной ценности каждая полстакана сушеных фруктов или фруктовых чипсов примерно такая же, как стакан свежих нарезанных фруктов, и богата микроэлементами, клетчаткой и антиоксидантами. Среди его разновидностей бананы, хурма и инжир самые калорийные, а киви – самые низкокалорийные.

У сухофруктов много преимуществ, и они могут стать хорошей закуской для утоления голода. Но употребление слишком большого количества может быть вредным для организма. Одним из наиболее важных недостатков сухофруктов является их высокая калорийность и низкий объем, которые, если потреблять их в больших количествах за один прием пищи, вызывают увеличение сахара и, как следствие, избыточный вес.

برای این پست ترجمه دیگری هم موجود است: فارسی English Русский